18人体实践周——运动生物力学技术分析在田径项目中的应用

2020年3月18日13:30，2018级运动人体科学全体同学在宋祺鹏老师带领下进行了关于运动生物力学技术分析在田径项目中的应用的线上学习。

课程中，宋老师讲解了运动生物力学技术中工作过程技术过程，并重点对技术过程进行了详细讲解。老师介绍了技术过程分为避免犯规，节省体能，减少伤病和动作规律四个方面。并以竞走项目为例，从解剖生理结构、运动生物力学原理等方面进行了详尽的讲解。同学们学习了节省体能的一些实际应用方法，如制定合理的力量训练方案和减少体能消耗方法，速度损失的影响因素有重心垂直位移、第一峰值冲量比率踝关节贡献率四个方面。技术过程的诊断分析应针对运动员个人进行，制定合理的方案。

通过此次学习，同学们受益匪浅，对运动生物力学技术分析有了更深层次的了解，并学习到了在训练生活中的应用方法和理论知识，为今后的训练实践奠定了知识基础，提升了自己的专业素养。