2020年3月16日下午，2018级运动康复和运动人体科学专业的全体学生进行了线上讲座的学习，此次讲座由北京康比特运动营养研究所的李付玲老师主持。
首先李老师带同学们大致了解了此次讲座的内容。讲解了七大营养物质的功能、如何补充、以及在人体内的代谢过程，告诉了同学们应该怎样在饮食中合理摄入这些营养物质。最后，李老师对疫情期间的合理膳食做了总结与指导。
运动伴随着能量的大量消耗，合理科学的补充才能发挥出运动员的最好成绩，疫情期间合理的营养也可增加同学们的抵抗力。今天李老师的讲座，使同学们对运动营养有了基本的认识与了解，为以后的学习打下了坚实的基础。
