17级心理实践周之沟通姿态
享誉世界的心理治疗大师萨提亚说过:沟通是一把巨大的伞,它覆盖和影响着人类社会所发生的一切。关于沟通,她提出生活中存在五种沟通姿态,你了解自己属于哪种类型吗?2019年10月31日上午,2017级应用心理学专业全体学生在杨健梅老师的带领下,进行了沟通姿态的学习、亲身体验以及相关案例的分析。
杨老师首先从咨询的实际案例导入,让同学们分析解决,由此引出萨提亚提出的五种沟通姿态。讲解过程中,杨老师对同学们循循善诱,在讲授新知识的同时引导大家回顾之前学习的心理咨询知识,同学们的积极思考,课堂气氛十分活跃。
同时,在沟通姿态的学习过程中,杨老师邀请同学们模仿各种沟通姿态并表达自己体验,从肢体动作上深入体会知识内涵。那祈怜的手、那愤怒的指头、那45度角看向远处目空一切的表情以及左顾右探、无所归依的落寞情绪......所有这些姿态和体验,都让同学们更懂得自己和他人!
最后,同学们结合自身的沟通姿态分组,各组同学分别画出自己的冰山图示,并上台展示讲解。整个过程中各小组同学热烈讨论,争相表达自己观点,短时间内许多清晰、有层次的观点已跃然纸上。
“口善应对,自觉喜乐,话合其时,何等美好!”
通过本次实践活动的学习,同学们不仅掌握了新的理论知识,而且通过合作增长了师生以及同学间情谊。同时,同学们更深刻的了解了自我,更全面的了解了他人,更丰富了自己的学习体验。