实践周之19级运动康复专业“运动与新冠肺炎讲座”

2021年4月27日上午，2019级运动康复专业全体同学于1510教室共同参加了运动与新冠肺炎的讲座，杨风英老师作为本次讲座的主讲人。

杨老师首先为我们讲解了新冠肺炎的起源和发展，然后提问了运动如何影响新冠肺炎，同学们都积极回答。接下来杨老师为我们讲述了新冠爆发后中国采取的一系列防控措施，在病毒面前，中国人民团结协作，构筑起了同心战疫的坚固防线。杨老师表示，通过调查，新冠肺炎的爆发严重影响了人们的情绪和睡眠质量，保持体育运动能够极大地改善这些负面影响。之后，老师根据病情的严重程度不同，分别讲述了对症治疗方法，在武汉方舱医院中，练习太极拳、八段锦等也是治疗方式之一。最后，杨老师进行了总结，运动不仅可以增强呼吸系统、循环系统和消化系统的能力，提高身体素质，还可以使人们保持良好的心理状态，改善睡眠和情绪。

本次讲座进一步提高了同学们对新冠肺炎疫情的认识，增强了自我防范意识，使同学们认识到了运动的重要性。在杨风英老师的精彩讲解和同学们的积极配合下，本次讲座圆满结束。