18人体实践周——身体姿态功能筛查与纠正训练活动

2020年3月17号上午八点三十分，18康复、人体的99位同学在北京康比特股份有限公司的孟令超老师的主持下进入zoom会议室，开始了实践周的“云学习”，本次学习围绕“身体姿态功能筛查与纠正训练活动”的主题展开分享。

课程分为三部分的内容讲解。首先，老师介绍了身体姿态动作功能筛查的目标和意义，身体姿态对每个人都很重要，姿势优美要使身体各部分纵向平衡。其次，老师为我们讲解了身体姿态动作功能障碍及筛查方法的相关知识，身体姿态动作功能障碍的原因有四个方面，后天个人不健康的生活习惯、学习和训练习惯是不良身体姿态形成的重要因素，最后，孟老师与同学们展开了视频教学讲解姿态矫正及康复训练的一些知识同学们纷纷跟随练习实践。

通过此次活动，同学们深刻认识到人体是个严谨的结构，一旦发生变化，势必造成身体病态的出现，从而影响人体身心健康，严重还会影响人正常生产生活，为自身体态的纠正以及今后的训练实践活动奠定基础。