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机能监控指标解读与仪器操作课程顺利举行

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时间:2017-11-07

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     2017年11月7日,陈岩老师携手康比特公司成员在1406教室为同学们讲解了运动中机能监控指标解读与仪器操作课程。
    机能指标作为运动中身体健康状况与运动强度的参考指标,一向是十分受重视的。各项生理生化指标,如心率、血压、最大摄氧量、血红蛋白与红细胞压积等,也可以用来衡量训练前后衡量机体健康状态。中国运动员普遍存在的一个问题是运动生涯极其短暂,并且退役后还会迎来各种伤病缠身,久治不愈。但若能在训练中注意各项机能指标变化,及时更正训练计划与方法,种种问题在很大程度上都是可以解决的。此次课程就是旨在教会同学们相关方面的知识,从而更好的服务于以后的工作中。

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